Yoga Team

Catrin

Catrin Mueller
Leiterin der Yogaschule

Catrin Mueller ist die Gründerin des Shakti Yogalofts in Berlin-Kreuzberg und unterrichtet voller Energie und Freude als erfahrene Yogalehrerin (800h) vielseitige Yogastile in ihren Yogakursen, Seminaren und in den Yogalehrer Ausbildungen. Sie ist Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden e.V., BDY und in der internationalen Yoga Alliance ist ihre Yogaschule anerkannt für Yogalehrer-Ausbildungen.

Seit 2004 tätig als Ausbilderin für Yogalehrer Ausbildungen in Berlin. 8 Jahre war sie tätig als Ausbilderin, Dozentin und Coach am Institut IEK- Berlin, Braunschweig, München, Tübingen und in Spanien. Für die Tanz/-Theaterpädagogik, Yogalehrer/-Yogatherapie, Meditation Ausbildungen und für die Ausdrucksmalerei in der Kunsttherapie.

Im Jahr 2010 Gründung des Yogastudios Shakti Yogaloft in Berlin-Kreuzberg mit Yogateam von 12 Yogalehrer/innen.

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Melanie

Melanie Naumann

„Vor vielen Jahren entstand meine Faszination für Yoga und diese wollte ich gern teilen. Deshalb habe ich mich im Jahr 2013 für die Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin (500h), bei Catrin Müller im Shakti-Yogaloft abgeschlossen. Unser Körper ist unser Tempel, dass weiß ich nur zu gut als gelernte Physiotherapeutin, aber Yoga findet nicht nur auf der physischen Ebene statt, daß habe ich selbst in der 500h Ausbildung im Hathayoga erfahren dürfen“.

Im Januar 2016 reiste ich nach Indien und absolvierte zusätzlich eine RYT200h Ausbildung zur Ashtanga-Yogalehrerin, Yoga Alliance. Die Verbindung von Physiotherapie und Yoga ergänzt sich sehr gut und hilft mir eine bessere Yogalehrerin als auch Physiotherapeutin zu sein. Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden e.V., BDY. Weiterbildung in Yin Yoga mit 200h AYA zertifiziert. Melanie ist Leadteacher im Ausbildungsteam Shakti Yogastudio und unterrichtet Yogakurse.

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Ingrid Herrmann

Yoga begleitet mich fast schon mein ganzes Leben. Besonders aber als ich alleinerziehende Mutter wurde und den sogenannten „Spagat“ zwischen Kind und meinem Job als Redakteurin zu bewältigen hatte, ist mir bewusst geworden wie sehr mir die Yogapraxis hilft Kraft, Energie und meine Mitte zu finden sowie inneres Gleichgewicht und Gesundheit zu bewahren. Deshalb wollte ich über die Praxis hinaus noch mehr über Asanas, Pranayama, Meditation und die Yogaphilosophie wissen und habe mich im Shakti Yogaloft bei Catrin Müller zur Yogalehrerin (500h) ausbilden lassen.

Am liebsten mag ich klassischen Hatha Yoga, tagsüber auch gern im dynamischen Flow. Aber ganz besonders schätze ich die restorative, tiefgehende und ausgleichende Energie des Yin Yogas am Abend. Gerne gebe ich meine eigene Yogaerfahrung u.a. in Catrins Shakti Yogaloft weiter, das mir ein vertrautes Yoga-Zuhause geworden ist. Gleichzeitig bleibe ich aber selbst Yoga-Schülerin und nehme immer wieder an Weiterbildungen und Workshops zu verschiedenen Yogathemen teil. Ingrid leitet Yoga Kurse im Shakti Yogaloft und ist Dozentin im Ausbildungsteam.

Sophie

Sophie Görtler

Als ich 2013 zum ersten Mal ein Yogastudio besuchte, war die Begeisterung und Faszination groß, die meine erste Yogapraxis in mir auslöste. Jedoch dauerte es einige Jahre bis ich für mich den eigentlichen Kern des Yoga kennenlernen und erfahren durfte: Yoga als Weg zur Verbindung mit dem eigenen Körper, dem Hineinspüren in das, was der eigene Körper, aber auch Geist und Seele gerade brauchen. Yoga als Werkzeug zur Feinfühligkeit und zur Achtsamkeit für ein ganzheitliches Wohlbefinden – etwas, das über die performative, rein körperliche Ebene deutlich hinausgeht und den Weg nach innen ebnet.

Mit dieser Erkenntnis formierte sich immer stärker der Wunsch, dies auch weiterzugeben. Ich absolvierte die 500h Ausbildung zur Yogalehrerin im Shakti Yogaloft bei Catrin Müller. Die Ausbildung ermöglichte es mir, meinen eigenen Weg und Stil im Yoga zu finden und ich freue mich sehr, dies nun in meinen Kursen weitergeben zu dürfen. Sophie ist Dozentin im Ausbildungsteam vom Shakti Yogaloft.

Claude

Claude Mannewitz

Dipl.-Physiker, Musiker und Lehrer für Meditation, Achtsamkeit und MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Meine eigene Meditationspraxis begann ich vor über 25 Jahren in verschiedenen Traditionen. Bei zahlreichen Retreats von teilweise mehrmonatiger Dauer vertiefte ich meine Erfahrungen, darunter in einem tibetischen und einem thailändischen Kloster und in zwei Meditationszentren in den USA.

Mein Wunsch, eine leicht in die westliche Lebensweise integrierbare Achtsamkeitsschule weiterzuvermitteln, führte mich zur MBSR-Methode. Die Ausbildung zum MBSR-Lehrer absolvierte ich in den Jahren 2012 bis 2014 beim Giessener Forum. Ich bin Mitglied im MBSR-Verband. Meine MBSR-Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und werden von ihnen gefördert.
Claude leitet MBSR Kurse Dienstags und Mittwochs im Shakti Yogastudio.

„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen“.-Jon Kabat-Zinn
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Dana Golombek

Dana Golombek

Von Beruf Schauspielerin, Sängerin und Yogalehrerin-„Yoga hat mir in einer schwierigen Lebensphase vor ungefähr 17 Jahren sehr geholfen, wieder meine innere Mitte und Ausgeglichenheit zur finden. Yoga hat mich wieder mit meiner inneren Stärke und meinem Selbstvertrauen in Kontakt gebracht. Yoga wurde meine Philosophie. Von Anfang an war Yoga nicht nur das Praktizieren von Asanas, Körperübungen für mich. Die Verbindung eines ruhigen Atems zu einem ruhigen Geist war für mich essentiell.

Yoga begleitet mich seitdem in allen Lebensbereichen. Ich praktiziere Yoga wenn ich erschöpft bin, ich praktiziere Yoga wenn ich nervös oder durcheinander bin, wenn ich Rücken- oder Kopfschmerzen habe, beim Kochen, auf Reisen sowieso, zu meinem Wohlbefinden, im Umgang mit mir selbst und mit meiner Umwelt.

Das Glück und die hohe Lebensqualität, die ich durch das Praktizieren von Yoga erlangt habe, wollte ich gern weitergeben. Meine Yogalehrerausbildung habe ich mit 440 Stunden im Shakti Yogaloft bei Catrin Müller abgeschlossen und arbeite seitdem als Gastlehrerin im Shakti Yogastudio, gebe freie Wochenendworkshops und habe zeitweise im Europäischen Shiatsu Institut Yoga und Pilates unterrichtet. Mein Schwerpunkt im Unterricht liegt im Hatha Vinyasa Flow.“

„Mit Yoga schicke ich Friedensbotschaften in die Welt. Mehr Yoga bedeutet mehr Frieden.“
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