Kursplan

Herzlich Willkommen-Namaste!

Vielseitige Yoga Kursangebote von Hatha zu Vinyasa, von Yin Yoga bis zu Achtsamkeits- Meditation…

Aufgrund der Pandemie ist erneut das Yogastudio geschlossen. Aktuell nur Online Livestream!

Mit Anmeldung für Mattenreservierung vorab: Bitte melde dich vorab per Email Einfach zur Online Probestunde an. USC-Sport Mitglieder können Online vorab den Yogakurs in der App reservieren.

Wir halten achtsam die Hygienestandarts für sicheres Yogatraining im Yogastudio ein – bei uns findest du deinen passenden Kurs. Wir freuen uns auf Euch! Euer Shakti Yoga Team

Kursangebote über unseren KURSPLAN mit Livestream:

Wir empfehlen unseren Yoga Online Livestream Kurskalender

Montag 18:00-19:00 Yoga Flow Online

Dienstag 19:00-20:00 Hatha meets Yin Online

Mittwoch 18:00-19:00 Hatha Vinyasa Yoga Online

Donnerstag 19:00-20:00 Meditation Online

Donnerstag 19:30-20:30 Vinyasa Flow Online

Yoga Preise:
Online Livestream Yoga 10€
Probestunde: 12€
Yoga Open Class: 15€

Monats Abo 45,00€-4xYoga im Monat

5 Abo Karte 70,00€-3 Monate gültig

10 Abo Karte 130,00€-6 Monate gültig.

Drop In mit USC möglich.

Level 1:
Vorbereitende Übungen zur Körperwahrnehmung und Erlernen verschiedener Asana Positionen, Atmung, Konzentration, Entspannung, Meditation. Diese Yogakurse sind für an Anfängerinnen oder Anfängerinnen mit Vorkenntnissen. Bei diesem Kurs werden die Asanas geübt, fortgeschrittenere Übungen erlernt sowie Atem- und Entspannungstechniken vertieft.

Level 2:
Intensive Sonnengrüße und Hatha Flow Variationen, Festigung differenzierter Asanas- und Körpertechnik, kreative Gestaltung von Asanas, bewusster Formausdruck in den Asanas, Chakrenkunde zb Mantrasingen, freie Atemschule sowie Übungen zur Entspannung, Konzentration und Sensibilisierung der Bewegung.

Info/Anmeldung für Kursangebote:

Telefon-030/81859242
Email: info@yogalehrer-berlin.de

Personal Yoga mit Termin Vereinbarung

Individuelles Personal Yoga Training/Coaching 1 zu 1 und ganz zu deinem persönlichen Thema und abgestimmt auf deine inneren und äußeren Themen.
Themen können sein zB. Welche Yogaübungen helfen bei Schlafstörungen und Burnout, Yoga bei Angst, Yoga für Kraft und Ausdauertraining oder Welche Form der Meditation möchtest du praktizieren.

Wir treffen uns im Yogastudio 1 zu 1 oder via Zoom und ich begleite dich. Yoga Training/Coaching a 30/45/60 Minuten, zeitlich flexibel nach Wunsch und eine Wohltat für deine Seele, Körper und Geist.

Für Terminbuchung zum Personal Yoga Training/Coaching schreibe gerne eine Email an yogalehrer@gmx.de.

Preis: 45€/60€/90€ individuell vereinbar.

Rabatt ab 5 Terminen mit 10%.

Ort: Im Yogastudio oder Livestream via Zoom.

Standort:
Shakti Yogaloft

Urbanstr.67
10967 Berlin

Info Telefon:030/81859242





1 Kommentar zu „Kursplan

  1. Danke für den Artikel!

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