Kursplan

Herzlich Willkommen-Namaste!

Vielseitige Yoga Kursangebote von Hatha zu Vinyasa, von Yin Yoga bis zu Achtsamkeits- Meditation…

Mit Anmeldung für Mattenreservierung vorab: Bitte melde dich vorab per Email Yogalehrer@gmx.de an und bringe ein Handtuch Oder Yogamatte mit. USC-Sport Mitglieder können Online vorab den Yogakurs in der App reservieren.
Wir halten achtsam die Hygienestandarts für sicheres Yogatraining im Yogastudio ein – bei uns findest du deinen passenden Kurs.

Wir freuen uns auf Euch! Euer Shakti Yoga Team

Offene Kursangebote

Montag 18:30-21:00 MBSR Kurs mit Petra ab 26.10.2020

Montag 19:45-21:00 Hatha Yoga mit Sophia

Dienstag 19:00-20:15 Yin Yoga mit Catrin

Mittwoch 18:00-19:30 Yoga Hatha mit Cornelia

Mittwoch 19:45-22:00* MBSR Kurs mit Claude

Freitag 08:00-09:00* Morning Sunrise Yoga mit Pamela

Freitag 18:00-19:15 Klangabende mit Harfe und Monochord zur „Entspannung der Seele“ mit Daniela Maul- jeden 2.Freitag vorab per Anmeldung. 

Yoga Preise:

Probestunde: 12€
Yoga Open Class: 15€

Monats Abo 45,00€-4xYoga im Monat

5 Abo Karte 70,00€-3 Monate gültig

10 Abo Karte 130,00€-6 Monate gültig.
Drop In mit USC möglich.

Level 1:
Vorbereitende Übungen zur Körperwahrnehmung und Erlernen verschiedener Asana Positionen, Atmung, Konzentration, Entspannung, Meditation. Diese Yogakurse sind für an Anfängerinnen oder Anfängerinnen mit Vorkenntnissen. Bei diesem Kurs werden die Asanas geübt, fortgeschrittenere Übungen erlernt sowie Atem- und Entspannungstechniken vertieft.

Level 2:
Intensive Sonnengrüße und Hatha Flow Variationen, Festigung differenzierter Asanas- und Körpertechnik, kreative Gestaltung von Asanas, bewusster Formausdruck in den Asanas, Chakrenkunde zb Mantrasingen, freie Atemschule sowie Übungen zur Entspannung, Konzentration und Sensibilisierung der Bewegung.

Info/Anmeldung für Kursangebote:

Telefon-Mobil 0177-7525745
Email-an Yogalehrer@gmx.de
https://www.yogalehrerberlin.com

Personal Yoga mit Termin Vereinbarung

Individuelles Personal Yoga Training/Coaching 1 zu 1 und ganz zu deinem persönlichen Thema und abgestimmt auf deine inneren und äußeren Themen.
Themen können sein zB. Welche Yogaübungen helfen bei Schlafstörungen und Burnout, Yoga bei Angst, Yoga für Kraft und Ausdauertraining oder Welche Form der Meditation möchtest du praktizieren.

Wir treffen uns im Yogastudio 1 zu 1 oder via Zoom und ich begleite dich. Yoga Training/Coaching a 30/45/60 Minuten, zeitlich flexibel nach Wunsch und eine Wohltat für deine Seele, Körper und Geist.

Für Terminbuchung zum Personal Yoga Training/Coaching schreibe gerne eine Email an yogalehrer@gmx.de.

Preis: 45€/60€/90€ individuell vereinbar.

Rabatt ab 5 Terminen mit 10%.

Ort: Im Yogastudio oder via Zoom.

Standort Studio 2:
Shakti Yoga Berlin

Methfesselstr.50
10965 Berlin

Info Telefon Mobil: 0177-7525745
Email-Yogalehrer@gmx.de
https://www.yogalehrerberlin.com





1 Kommentar zu „Kursplan

  1. Danke für den Artikel!

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